Víkendový retreat TAO LESA
Najděte v sobě harmonii pomocí pěti elementů tradiční čínské medicíny a přírody. Víkendový retreat TAO LESA: Cesta pěti elementů je jemnou cestou zpět k sobě skrze dotek přírody, dechu a ticha.
Očekávat můžete:
- Zklidnění mysli a spočinutí v těle – přeneseme pozornost z hlavy do srdce – dopřejeme si prostor na ztišení, které tak často v každodenním životě chybí.
- Pobyt v přírodě a lesní putování – propojení s krajinou a jejími živly nás přirozeně navrátí k vnitřní rovnováze, nasloucháním, vnímáním.
- Dechová energetická cvičení – jemné pohyby a práce s dechem, harmonizace meridiánů, orgánových systémů dle 5 elementů, podpora vitality a vnitřního toku energie v těle
- Meditace a vizualizace – vedené meditace otevírají prostor pro hlubší vnímání, vděčnost i vnitřní vhledy – Na závěr nás čeká vizualizace „Strom mého života“
Bezpečný a respektující prostor
Celý retreat je veden s důrazem na jemnost, svobodnou volbu a péči, můžete jít vlastním tempem, být v tichu nebo sdílet, když to budete cítit….
Nejedná se o výkonnostní pobyt, ale návrat ke klidu, přirozenosti a vnitřní harmonii. Pobyt je pro každého, kdo touží zpomalit, nadechnout se a znovu se spojit skrze přírodu, své tělo a srdce.
Součástí balíčku je luxusní snídaně plná domácích dobrot a čerstvě připravených lahůdek. Stejně tak můžete café – bistro využít po celý den nejen na občerstvení, ale i na lenošení na pohodlném gauči.
Program:
Pátek – příjezd, ubytování, čajové přivítání, úvodní seznámení, záměr víkendu, jemné naladění ( 90min.)
Element Ohně (ve vnitřním prostoru)
Téma: Zklidnění, otevření srdce, propojení
Orgány: Srdce, tenké střevo
Emoce : Radost, klid
Meditace, Tao cvičení, harmonizace meridiánů, hudební relaxace ( zvuková lázeň, tibetské mísy), ticho, noční odpočinek
Sobota – Element Země ( venku v přírodě) (40 min.)
Téma: Ukotvení, výživa, stabilita
Orgány: Slezina, žaludek
Emoce: Starostlivost, péče, přemítavost
Lesní putování se zastaveními, práce se smysly a tělesným vnímáním, dechová cvičení, kontakt se zemí, vědomé dotýkání, chůze na boso (není podmínkou), meditace v sedě, harmonizace meridiánu sleziny
Element Kovu (venku v přírodě) (40 min.)
Téma: Očíštění, nádech a výdech, uvolnění
Orgány: Plíce, tlusté střevo
Emoce: Smutek, přijetí
Meditace dechu v pohybu, vědomá chůze, rytmické dýchání, Tao v pohybu, otevření hrudníku, symbolické odevzdání starého do přírody
Element Vody (venku v přírodě) (40 min.)
Téma: Hlubina , klid, síla kořenů
Orgány: Ledviny, močové cesty
Meditace u vody v lese, jemné Tao cvičení na energii vody v nás, práce s dechem směrem k ledvinám, harmonizace meridiánu, posílení zvukem.
Element Dřevo (venku v přírodě) (40min.)
Téma: Růst, pružnost, nové začátky
BALÍČEK OBSAHUJE
Komfortní ubytování ve dvoulůžkovém pokoji pro dvě osoby
- Program retreat víkendu TAO LESA vytvořený společně s Martinou Li, která vás celým retreatem provede
Luxusní snídaně formou švédských stolů včetně na míru připraveného smoothie dle vašich chutí
- Neomezený vstup do saunového světa
- Terapie infračerveným světlem podporující buněčnou regeneraci a omlazení pleti
- Wi-fi zdarma po celém hotelu
- Venkovní parkování zdarma
CENA BALÍČKU 2 noc/ 3 dny: od 3 630,- za osobu
Termín: 19. – 21. září 2025
Cena balíčku pro 1 osobu
(1 osoba na pokoji) : 5 290,-Kč
Cena balíčku pro 2 osoby
(2 osoby na pokoji ): 8 640.-Kč
Cena balíčku pro 3 osoby
(3 osoby na pokoji): 10 890,- Kč
REZERVACE BALÍČKU
Odesláním formuláře souhlasíte se zpracováním osobních údajů.
REZERVACE MOŽNÁ PŘES FKSP
Stačí vyplnit formulář výše a do zprávy pro nás prosím uveďte fakturační údaje Vašeho zaměstnavatele s informací, že se jedná o čerpání z FKSP. Po zpracování objednávky vám zašleme fakturu pro vašeho zaměstnavatele. Jakmile váš zaměstnavatel částku uhradí, pobyt je závazně rezervován.
Pobyt nelze hradit poukázkami SODEXO a podobnými kupóny ani uplatňovat jinou formu slevy od smluvních věrnostních programů.
